1. 网络连接问题
原因：Telegram在中国大陆未提供服务，需依赖国际互联网环境，网络不稳定可能导致持续刷新。
解决方案：
检查VPN或代理是否正常连接，尝试切换节点或重启网络设备。
使用Wi-Fi或更换移动数据网络测试。
2. 账号或设备限制
原因：国内注册的账号可能被限制，或设备缓存过多影响运行。
解决方案：
尝试更换非+86手机号注册（如Google Voice）。
清除应用缓存或重装Telegram（iOS用户可尝试切换App Store地区下载官方版本）。
3. 服务器或版本兼容性问题
原因：旧版本可能存在兼容性问题，或服务器临时拥堵。
解决方案：
更新至最新版本（通过官方渠道或第三方可信平台如AltStore）。
避开高峰时段使用，或尝试Telegram的第三方客户端。
4. 其他潜在问题
隐私设置冲突：检查是否因隐私设置（如“最后在线时间”设为“无人”）导致显示异常。
系统权限限制：确保Telegram在后台有足够的运行权限（如关闭电池优化）。
若以上方法无效，建议通过已登录设备联系Telegram官方支持。